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❥钙+VD科学配比 | 吃了Swisse钙片腰不痛腿不抽～❥ 在我感觉自己是不是要步入中年了啊？小腿肚子抽筋越发频繁的时候买的这款钙片 Swisse是澳洲最为国人熟知的保健品品牌了吧～ 买过它家不少产品像是蔓越莓啦月见草啦 于是买了它家钙片一试！ 因为老人家都说抽筋是因为缺钙嘛 虽然科学上究其原因不尽然是缺钙 还有其他可能性 但果然我是因为缺钙中的招哇 吃了这瓶钙片之后抽筋频率就降低hin多！而且不再像以往一抽痛个好几天直不过来(•́⌄•́๑)૭✧ 〇 我外婆还会说多喝喝骨头汤这种话 其实哪里有用呢 能从这类高汤里摄入的钙根本没多少 还是钙片管用～ 〇 Swisse这款钙片是柠檬酸钙+VD VD可以助力钙吸收 但现在都市人群晒到太阳自主合成VD3的机会太少啦 所以钙片添加VD是非常好的 柠檬酸钙本身是种容易被人吸收的钙 不仅如此它还有抗凝血作用 我妈家族遗传高血压 估计以后我也会😢 这钙片又能补钙又能防治高血压和部分心血管疾病 完美～ 买给家里长辈也很棒！ 〇 我的话应该也会坚持吃下去！抽筋的感觉太不好了！ 而且自己身材矮小 大约也有童年钙摄入不足的原因吧 要好好补补补到下一代出生为止虽然还没个影 【对 孕期补钙对孕妇和宝宝都好噢～ 〇 以上
